NAJLEPSZY DOMOWY PEELING CUKROWY

piątek, 7 października 2016

NAJLEPSZY DOMOWY PEELING CUKROWY

Jeżeli jest możliwe użycie naturalnych sposobów w pielengnacji ciała, to takie właśnie wybieram.
Są zwolennicy peelingu z kawy ale sa dwa powody dla, których takiego nie robię :
  1. piję kawę rozpuszczalną,
  2. ściera za bardzo naskórek
Tak też zaczęłam robić domowy peeling cukrowy, który idealnie się sprawdza dla mojej skóry i nie podrażnia jej tak jak poprzednio wspomniany peeling.
Peeling cukrowy wygładzi, a także ujędrni Twoja skórę. Cukier brazowy jaki do niego dodaje działa antybakreryjnie, a olej i oliwa z oliwek dostarczy witaminy E naszej skórze.
Domowy peeling cukrowy sprawi, ze Twoja skóra bedzie nieziemsko gładka, nawilżona przyczynie się on do estetycznego wyglądu Twojej skóry.
A dlaczego najlepszy domowy peeling cukrowy ? Bo jest on dostepny dla każdego, nie wymaga wysokich nakładów pieniężnych, a jego wykonanie sprawi Ci satysfakcję.
Wykonując taki peeling raz w tygodniu, skóra bedzie w idealnej kondycji.
Skóra po pilingu bedzie idealnie oczyszczona z obumarego naskórka i nawilżona, jednak warto dodatkowo nawilżyć ją balsamem.

A Teraz przepis na najlepszy domowy peeling cukrowy :
składniki :
oliwa z oliwek 8 łyżek,
Stołowa łyżka oleju kokosowego,
Szklanka cukru brązowego,

Wszystkie składniki mieszamy ze soba, warto podgrzac olej kokosowy aby jego konsystencja była leista. Po dokładnym wymieszaniu nasz peeling przekładamy do sloiczka w którym chcemy go przechowywać.

Nic trudnego a jakie daje świetne efekty !

Polecam serdecznie:)

NAJLEPSZY DOMOWY PEELING CUKROWY

read article

FIT ŚNIADANIE PRZED TRENINGOWE CO JEŚĆ

wtorek, 27 września 2016

To frustrujące jak wiele informacji jest w internecie, a jak łatwo można sie w tym wszystkim zagubić.
W zwiazku z moimi intensywnymi ćwiczeniami w ostatnim okresie zaczełam szukać w googlach informacji na temat odżywiania. Jednak nie znalazłam konkretnych przepisów na smaczne fit śniadania przed treningiem... zesto sa to podobne przyklady lub wrecz ideantyczne.
Dlatego postanowiłam, że będę się dzielić z Wami moim śniadaniem przed treningiem.
To dla wszystkich tych którzy tak jak ja szukaja fit śniadania przed treningiem.
Taki posiłek zjadam na około 1,5 przed wyjściem z domu a sama droga na siłownie zajmuje mi 15 minut.

Muszę też wspomnieć ze od zawsze śniadanie było bardzo istatne dla mojego organizmu i wrecz zjadam je na okolo 30 minut po przebudzeniu. Nie wyobrażam sobi wyjść z pustym żołądkiem, a na wszelkie pobrania krwi zawsze biore jedzenie w torebkę aby zjeść od razu po wyjściu z gabinetu.


FIT ŚNIADANIE PRZED TRENINGOWE CO JEŚĆ


Przejdźmy już do konkretów, dziś pokaże wam moje ostatnie śniadanie przed treningowe.
Takie fit śniadanie przed treniowe jest bardzo smaczne, a także cieszy oko.

Przedstawiam wam moje kanapki, do ktorych użylam :

  • 3 kromki chleba pełnoziarnistego,
  • słone maslo ( dla smaku- rewelacyjnie smakuje),
  • pol awokado,
  • rukola,
  • 1 jajko,
  • cebula ( to też do smaku),
  • ser pleśniowy,

Na jedna kanapkę dodałam także trochę musztardy – uwielbiam musztarde uważam ze wszystko lepiej smakuje gdy ją dodamy. Musztarda jednak ma też wpływ na nasz metabolizm, przyspiesza go. Ostre przyprawy przyspieszają metabolizm nawet o 10 %.

Jeżeli wypróbujecie moj przepis zachecam was do oznaczenia mnie na instagramie lub pochwalenia sie zdjeciem w wiadomości prywatnej na facebooku.


Życzę smacznego ! 
read article

KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2015

środa, 25 listopada 2015



Każdy z nas zna kalendarze adwentowe dla dzieci. Jako osoba wychowana w latach 90 tych kalendarz adwentowy = czekoladki. Dzis jednak marketing rozwinął się na tyle, ze sklepy kosmetyczne od kilku lat robią specjalne wydanie kosmetyków w formie kalendarzy adwentowych z kosmetykami.W tym roku sama postanowiłam poszukać kalendarza adwentowego beauty dla siebie.Przy okazji chciałabym się podzielić co, gdzie i za ile udało mi się znaleźć.


KALENDARZ ADWENTOWY Z BENEFIT – PARTY POPPERS, CENA 48,95 EURO


Benefit wypuścił na rynek kalendarz adwentowy z kosmetykami jedynie na 12 dni. Cena, jaka za 12 dni wcale nie jest niższa -12 mini produktów za jedyne mini 48, 95 euro. Niestety produkt jest już niedostępny na stronie sephora.pl.


KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2015


THE BODY SHOP KALENDARZ ADWENTOWY,CENA 85 EURO


Rok temu oglądałam słynna serie 'VLOGMAS' na kanale ALISSVLOGCHANEL i tam dowiedziałam się o kalendarzu beauty z firmy The Body Shop.
Ta atrakcja już jest dosyć bardziej skomplikowana, ponieważ The Body Shop nie wypuścił na Polski rynek kalendarzy adwentowych. Mam na tyle szczęście, że jest on we Francji, czyli teoretycznie mogłabym pójść i go kupić, natomiast jego cena... Na stronie internetowej http://www.thebodyshop.fr/ znajdziemy kalendarz adwentowy na 25 dni w cenie 85 euro.Ta cena zdecydowanie mi nie odpowiada, chociaż łączna wartość zawartości to 137 euro.
KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2015


LUSH KALENDARZ ADWENTOWY, CENA 84,95 EURO


Sklep niedostępny w polsce, ale osoby mieszkające w Anglii mają do niego dostęp. Podobnie jak Benefit, Lush postanowił mnie zasmucić i stworzyć kalendarz na jedyne 12 dni, lecz jeszcze bardziej zaskakującej cenie – 84,95 euro.
KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2015



L'OCCITANE EN PROVENCE KALENDARZ ADWENTOWY, CENA 165 ZL


Kalendarz beauty, którego byłam gotowa od razu kupić ! (Nie)stety była na tyle atrakcyjna, ze został wykupione na Polskiej, jak i Francuskiej stronie l'Occitane.
KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2015

KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2015


BOMB COSMETICS KALENDARZ ADWENTOWY, CENA 110ZL


Sprawdzi się dla tych, którzy uwielbiają kąpiele. Kalendarz składa się z 12 kul musujących i 12 mydełek. Łatwo jest dostępny na stornie mintishop.pl.
KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2015





Z jakiej firmy kalendarz adwentowy z kosmetykami byście wybrały ? Może znalazłyście cos innego ?
read article

PROSTA SAŁATKA PO FRANCUSKU

niedziela, 22 listopada 2015


Pewnie was nie zaskoczy, że sałatka będzie po francuski. Francja to kraj winem i serem płynący. Ser jest podawany w formie deseru... dla mnie deserem wcale nie jest, ale co kraj to obyczaj.Dziś chciałabym podzielić się z Wami przepisem na sałatkę, którą szybko i prosto możecie sami przygotować.



    Do przygotowania tej sałatki będziecie potrzebować:
  • mix sałat,
  • kilka pomidorków chery,
  • czerwona cebula,
  • ser camembert,
  • bułka tarta,
  • jedno jajko,
  • sos do sałatek według uznania ( ja wybrałam musztardowy)
  • pieprzy i sól

KROK 1.

Myjemy sałatę, pomidorki i zabieramy się do krojenia pomidorków. Sałatę rwiemy na większe lub mniejsze kawałki to już według waszych preferencji. Kroimy cebulę w półksiężyce i wszystko wsadzamy razem do miski w której będzie podana sałatka.

KROK 2.

Szykujemy jeden talerz z rozbitym jajkiem i drugi z bułką tartą.  Ser camembert kroimy w trójkąty i pojedynczo zanurzamy trójkąty w jajku, a następnie w bułce. Radze Wam ta czynność wykonać 2 razy na jeden trójkąt. Smażymy nasze trójkąty na wolnym ogniu około 1 minute jedeną stronę tak, aby panierka nabrała korolu.

KROK 3.

Umieszczamy nasze serki w sałatce i polewamy naszym sosem. Dodajemy soli/ pieprzu do smaku. Sałatka gotowa do zjedzenia !




Uwagi :

1 Osobiście uważam, że 3 serowe trójkąty do jednej salatki to zdecydowanie wystarczająco.
2 Najlepiej jeść na świeżo, jeszcze z ciepłym serem,

Prosta i bardzo smaczna sałatka, która według mnie wygląda bardzo apetycznie.



read article

TEST : ESSENCE GET BIG LASHES – TANIA MASCARA

wtorek, 3 listopada 2015






Czy mascara poniżej 10 złotych może być dobra ? Zapraszam was na test taniego tuszu do rzęs z essence.




Muszę przyznać, ze kupując tani tusz do rzęs za 9.90 miałam dosyć sceptyczne odejście.

Wydaje mi się, ze w całym moim życiu tylko raz, kilka lat temu zdarzyło mi se kupić tańszy tusz.
Stawiam z reguły na jakosc, a nie na ilość i cenie sobie produkty dobre gatunkowo.
Jednak nie zawsze w życiu mamy finansowa możliwość na zakup droższych produktów.

Od jakiegoś czasu słyszałam o tanich tuszach z essence, które podobno nie są najgorsze. Dzis przedstawię mam moja opinie na temat taniego tuszu ESSENCE GET BIG LASHES.
PLUSY :


Intensywna czern,
nie osypuje sie,
delikatnie pogrudnia,
nie odbija sie,
trwalosc przez caly dzien,
brak parabenow

MINUSY :

Bardzo duza szczotka,
nie wyduza rzes,
nie daje efektu z reklamy,
brak skladu na butelce

SKLAD :
AQUA (WATER), CERA ALBA (BEESWAX), NYLON-12, CANDELILLA (EUPHORBIA CERIFERA) WAX, GLYCERYL STEARATE, STEARIC ACID, DECYL OLIVATE, HYDROGENATED OLIVE OIL STEARYL ESTERS, CARNAUBA (COPERNICIA CERIFERA) WAX, PVP, AMINOMETHYL PROPANOL, HYDROXYETHYLCELLULOSE, POTASSIUM SORBATE, POLYQUATERNIUM-10, ALLANTOIN, ETHYLHEXYLGLYCERIN, TETRASODIUM EDTA, TBHQ, PHENOXYETHANOL, CI 77499 (IRON OXIDES).


Zrobiłam kilka zdjęć, żebyście sami zobaczyli jak ten tusz wygląda na rzęsach. Jak na 9.90 to muszę przyznać, ze tusz nie jest zły. Osobiście używam go obecnie na co dzień, a na większe wyjścia wybieram moja sprawdza maskarę, która jeszcze bardziej podkreśla moje rzęsy.
Essence GET BIG LASHES poleciłabym osoba, które tak jak ja używają tuszu, żeby było widać ich rzęsy, ale nie wymagają efektu jak z reklamy. Jest to tanie rozwiązanie na kieszeń każdej z nas.
Wielkim plusem jest skład, w którym nie znalazłam parabenow. Często w składzie tanich tuszy znajdowałam parabeny a tu niespodzianka nie ma ich !



Używaliście tego tuszu ? Jaki tani tusz polecacie ?

Zapraszam was do obejrzenia filmu z testem na żywo.



read article
Subskrybuj: Posty (Atom)
© bez x pomyslu. Design by FCD.