KILKA POMYSŁÓW NA ŚWIĄTECZNE DIY

czwartek, 22 grudnia 2016



jeżeli JESZCZE NIE WIDZIELISCIE MOICH POMYSLOW NA świąteczne DIY TO ZAPRASZAM WAS DO OBEJRZENIA MOICH FILMOW PONIZEJ.

MILEGO DNIA,

AGA

3 POMYSŁY NA DIY prezenty świąteczne




Jak wykonać świąteczną kartkę Bożonarodzeniową DIY



♥ DIY PROSTY I PIĘKNY KALENDARZ ADWENTOWY Z ROLEK PO PAPIERZE

piątek, 18 listopada 2016



Kalendarz adwentowy z kosmetykami własnej roboty ? Zapraszam was na moj film z DIY gdzie zobaczycie jak zrobić tanio kalendarz adwentowy z kosmetykami czy też słodyczami:)



DIY JAK ZROBIĆ WŁASNE LAMKI COTTON BALLS

środa, 16 listopada 2016


Podobają Ci się słynne COTTON BALLS? Może zrobisz cos podobnego jak ja:)
Już rok temu zrobiłam moje lampki, które cieszą mnie swoim wyglądem i nastrojowym świetłem.
Myślę, że jest to o wiele prostsza i mniej czasochłonna wersja od COTTON BALLS.
Do wykonania takich światełek potrzebne wam będą jedynie lampki LED, baterie,kulki dekoracyjne i trochę nitki.
Jeśli chlalibyście zrobić takie lampki to zapraszam was na mój film, który ukazał się rok temu.:)




KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2016

czwartek, 3 listopada 2016

KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2016

KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2016 


Święta coraz bliżej dzisiejszy post spodoba się tym którzy chcą zakupić kalendarz adwentowy z kosmetykami. Poniżej zobaczycie kilka beauty kalendarzy tych dostępnych w Polsce i nie.:) Dzięki temu,że kalendarze adwentowe z kosmetykami pojawiły się na moim blogu w zeszłym roku(post 2015), zauważyłam też zmianę cen. 
Przedstawiam wam listę najbardziej interesujących kalendarzy adwentowych z kosmetykami 2016:
KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2016

KALENDARZ ADWENTOWY FIRMY DOUGLAS

24 miniaturowe kosmetyki firmy douglas w cenie 129 złotych
dostępne na stronie :link
KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2016


KALENDARZ AWENTOWY FIRMY SEPHORA

24 produkty do makijażu, kąpieli,a także akcesoria za 169 złotych
dostępne na stronie :link

KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2016


KALENDARZ ADWENTOWY BENEFIT COSMETICS

kalendarz z 12 hitowymi kosmetykami firmy benefit w cenie 239 zlotych
dostępne na stonie : link

KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2016


KALENDARZ ADWENTOWY L’OCCITANE

24 produkty do pielęgnacji ciała, twarzy i kąpieli za 219 złotych
dostępny na stronie : link

KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2016


KALENDARZ ADWENTOWY MAKEUP REVOLUTION


25 kosmetykow w cenie 139 zlotych
dostępny na stronie : link

KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI NIEDOSTĘPNE W POLSCE


KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2016

KALENDARZ ADWENTOWY CLARINS


produkt niedostępny w Polsce (jeszcze?) 24 produktów za 120 euro
możecie go zobaczyć na stronie : link
KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2016


KALENDARZ ADWENTOWY LUSH


jedyne 12 produktów za całe 71,95 euro
możecie go zobaczyc tu : link
KALENDARZE ADWENTOWE Z KOSMETYKAMI 2016


KALENDARZ ADWENTOWY THE BODY SHOP


kalendarz dostępny w 3 wersjach cenowych 85 euro, 99 euro i 115 euro.
dostępny na stronie : link


Który kalendarz podoba ci się najbardziej ?



NAJLEPSZY DOMOWY PEELING CUKROWY

piątek, 7 października 2016

NAJLEPSZY DOMOWY PEELING CUKROWY

Jeżeli jest możliwe użycie naturalnych sposobów w pielengnacji ciała, to takie właśnie wybieram.
Są zwolennicy peelingu z kawy ale sa dwa powody dla, których takiego nie robię :
  1. piję kawę rozpuszczalną,
  2. ściera za bardzo naskórek
Tak też zaczęłam robić domowy peeling cukrowy, który idealnie się sprawdza dla mojej skóry i nie podrażnia jej tak jak poprzednio wspomniany peeling.
Peeling cukrowy wygładzi, a także ujędrni Twoja skórę. Cukier brazowy jaki do niego dodaje działa antybakreryjnie, a olej i oliwa z oliwek dostarczy witaminy E naszej skórze.
Domowy peeling cukrowy sprawi, ze Twoja skóra bedzie nieziemsko gładka, nawilżona przyczynie się on do estetycznego wyglądu Twojej skóry.
A dlaczego najlepszy domowy peeling cukrowy ? Bo jest on dostepny dla każdego, nie wymaga wysokich nakładów pieniężnych, a jego wykonanie sprawi Ci satysfakcję.
Wykonując taki peeling raz w tygodniu, skóra bedzie w idealnej kondycji.
Skóra po pilingu bedzie idealnie oczyszczona z obumarego naskórka i nawilżona, jednak warto dodatkowo nawilżyć ją balsamem.

A Teraz przepis na najlepszy domowy peeling cukrowy :
składniki :
oliwa z oliwek 8 łyżek,
Stołowa łyżka oleju kokosowego,
Szklanka cukru brązowego,

Wszystkie składniki mieszamy ze soba, warto podgrzac olej kokosowy aby jego konsystencja była leista. Po dokładnym wymieszaniu nasz peeling przekładamy do sloiczka w którym chcemy go przechowywać.

Nic trudnego a jakie daje świetne efekty !

Polecam serdecznie:)

NAJLEPSZY DOMOWY PEELING CUKROWY

FIT ŚNIADANIE PRZED TRENINGOWE CO JEŚĆ

wtorek, 27 września 2016

To frustrujące jak wiele informacji jest w internecie, a jak łatwo można sie w tym wszystkim zagubić.
W zwiazku z moimi intensywnymi ćwiczeniami w ostatnim okresie zaczełam szukać w googlach informacji na temat odżywiania. Jednak nie znalazłam konkretnych przepisów na smaczne fit śniadania przed treningiem... zesto sa to podobne przyklady lub wrecz ideantyczne.
Dlatego postanowiłam, że będę się dzielić z Wami moim śniadaniem przed treningiem.
To dla wszystkich tych którzy tak jak ja szukaja fit śniadania przed treningiem.
Taki posiłek zjadam na około 1,5 przed wyjściem z domu a sama droga na siłownie zajmuje mi 15 minut.

Muszę też wspomnieć ze od zawsze śniadanie było bardzo istatne dla mojego organizmu i wrecz zjadam je na okolo 30 minut po przebudzeniu. Nie wyobrażam sobi wyjść z pustym żołądkiem, a na wszelkie pobrania krwi zawsze biore jedzenie w torebkę aby zjeść od razu po wyjściu z gabinetu.


FIT ŚNIADANIE PRZED TRENINGOWE CO JEŚĆ


Przejdźmy już do konkretów, dziś pokaże wam moje ostatnie śniadanie przed treningowe.
Takie fit śniadanie przed treniowe jest bardzo smaczne, a także cieszy oko.

Przedstawiam wam moje kanapki, do ktorych użylam :

  • 3 kromki chleba pełnoziarnistego,
  • one maslo ( dla smaku- rewelacyjnie smakuje),
  • pol awokado,
  • rukola,
  • 1 jajko,
  • cebula ( to też do smaku),
  • ser pleśniowy,

Na jedna kanapkę dodałam także trochę musztardy – uwielbiam musztarde uważam ze wszystko lepiej smakuje gdy ją dodamy. Musztarda jednak ma też wpływ na nasz metabolizm, przyspiesza go. Ostre przyprawy przyspieszają metabolizm nawet o 10 %.

Jeżeli wypróbujecie moj przepis zachecam was do oznaczenia mnie na instagramie lub pochwalenia sie zdjeciem w wiadomości prywatnej na facebooku.


Życzę smacznego ! 
© bez x pomyslu. Design by FCD.